町内会の集会で、近所のお婆さんと話をしていました。実は、おばあさんは何年か前に、旦那さんを亡くしてしまいました。暫く塞ぎ込んでいたらしいのですが、老人会で素敵な方に出会ったそうです。今その方に片思いをしていると話してくれ […]

先日、子供のクラスの懇親会が居酒屋であったんです。この機会に、普段はあまり話をしたことがなかった保護者の人とも、お酒を飲みながら打ち解けるきっかけになって参加してよかったです。 その場で初めに席を決めるためにくじ引きをし […]

去年は、家庭菜園の野菜もまあまあ順調に育って、中でも初めて栽培してみたハーブも食べきれないほど収穫できたんです。まあ多少の虫食いがあっても家庭菜園だから、そんなには気にしてはいませんでした。 ハーブは育てやすくて強いと聞 […]

夕飯の鶏のから揚げに、レモンを絞って食べるのが好きなんです。焼き魚にレモンをかけるのも美味しいですし、甘くない炭酸水にレモンを絞って入れるのもすごくいいんですよね。 こうやってレモンを料理に絞っていると、必ずと言っていい […]

夫は太りやすい体質で子供の頃から成人するまでポッチャリ体型でした。自分で一念発起し食事制限と走り込みをして１年かけて１０ｋｇのダイエットに成功。仕事のストレスで食べまくってリバウンド。 会社の健康診断でコレステロールと血 […]

私の楽しみと言えばよさこい祭りで踊りを踊る事です。大きな声を出して踊るよさこいは、普段の運動不足やストレスの解消にもなってとても楽しいです。しかし毎回よさこい祭りでのヘアスタイルには頭を悩まされます。 なぜならよさこい祭 […]

巷では、ハロウィンの仮装で大盛り上がりしているのがひと段落すると、あっという間に世間はクリスマスムードになってきますよね。 街にはクリスマスツリーやイルミネーションがキラキラして、クリスマス独特の雰囲気に心が躍るような気 […]

世の中にあふれるたくさんの音楽、プロの音楽家の人たちは素敵な曲を次々と作っています。作曲って音楽を勉強している人たちや、音楽を職業としている人たちにしかできない、と思いがちですよね。 ですが、作曲は実は、誰にでもできて、 […]

スーパーの野菜売り場に並ぶ様々な野菜、今日の目玉商品は安売りのブロッコリー。特売のアメリカ産のブロッコリーの隣に置かれた国産のブロッコリーが、高級品に見えてしまいます。 健康のためにも、毎日の料理に取り入れたい野菜が安い […]

年々寒くなって来ると、体調を壊す頻度が増えてきている気がする今日この頃、歳には勝てないと切なくなります。気温の変化に段々と身体が付いていけなくなっています。風邪と引くと必ずと言っていい程、のどを痛めてします。 扁桃腺が悪 […]