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結婚当初は一汁三菜だった妻の食事が、
数年経過し、子供も産まれ、いつの間にか
ワンプレートが当たり前に…。

妻が、専業主婦からパート勤めになった途端、
コンビニ弁当惣菜の出番が増えた…。

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などなど、
「最近、妻の食事が手抜きなのでは?」
と感じているご主人は、意外に多いようですね。

そんな方のために、妻の手抜き料理の境界線と、
手抜き料理を回避する方法
を、ご紹介します!

手抜き料理の境界線

どこからかが「手抜き料理」なのかの、
線引きは、なかなか難しいですよね。

調べてみたところ、「を使うかどうか」が、
手抜き料理の基準のひとつに、なるようです。

「火を使う」からセーフ!な料理例

  • 麻婆豆腐など「○○の素」を使った料理
  • カレーなど市販のルーを使った料理
  • 一品料理
  • 煮物などの作りおき
  • 焼き魚など焼くだけの料理

「火を使わない」手抜き料理例

  • お弁当
  • お惣菜
  • カップラーメン
  • ふりかけご飯
  • お茶漬け
  • 冷奴
  • 枝豆
  • 冷凍食品
  • カット野菜のサラダ

基本的に、夫が「手抜き」と感じる境界線は、
「火を使うか」=「調理をしたか」がポイントになります。

つまり、コンビニやスーパーのお弁当やお惣菜は、
家に帰ってレンジで温め直すだけなので、
調理をせず、「手抜き料理」と思われがちです。

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反対に、「○○の素」や、市販のルーを使っていても、
野菜や肉を加えたりして、ひと手間加えるだけで、
手抜き料理とは思われないようです。

手抜き料理を回避する方法

「たまには、手の込んだ料理を作ってほしい。」
そう考えているご主人のために、
手抜き料理を回避する方法を、ご紹介します。

  • 夫も家事を手伝う
    もし、復職や育児を機に、料理が手抜きになった場合は、
    奥様が家事育児で、いっぱいいっぱいになっている
    可能性があります。

    料理を頑張ってもらうためには、ゴミ出しや
    お風呂掃除など、ご主人もできる家事を手伝いましょう。

    ちょっとした家事でも、日々手伝ってもらえると、
    本当に助かりますし、嬉しいものです。

  • 「○○の作った○○が食べたいなぁ」とつぶやく
    個人的には、一番効果的でオススメの方法です!
    前作ってくれた○○をもう一度食べたい」などでもOKです。

    そして、その料理が食卓に並んだ際には、
    少し大げさに褒めたり、喜んだりしてもらえると、
    また作ろう」という、気分になりますよ。

  • 新しい調理器具を買う
    コレは私が実際に、実践している方法です。
    新しい調理器具を調達することで、
    料理へのモチベーションがアップします!

    新しい食器も、定期的に購入しています。
    器を変えるだけで、いつもの料理も違って見えます。

    ちょっといいお皿があるだけで、
    食卓が華やかになるので、オススメです!

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いかがでしたか。
妻の手抜き料理の境界線と、
手抜き料理を回避する方法を、ご紹介しました。

手抜き料理をしてしまう奥様には、

  • 料理そのものが苦手で、やる気がないor怠けている
  • 家事や育児に追われていて、料理に手が回らない

の、2パターンが存在すると思われます。

前者の、いわゆる「グータラ奥様」の場合は、
手抜き料理をやめるように、促してもいいと思います。

しかし、もし奥様が後者の場合は、
ご主人も家事を手伝うなど、何かしらの
手抜き回避の対策を、してあげて下さいね。

そして、たまにの「手抜き料理」は、見逃して下さい
夏場だと特に、火を使いたくないので、
手抜き料理の登場回数も、多くなりがちです。)

あなたの奥様が、「脱・手抜き料理」するために、
今回紹介した方法を、ぜひ試してみて下さいね!

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